Activités sportives seniors

La Ville propose à ses seniors des activités en intérieur et de plein air. Elles se déroulent pendant la période scolaire.

Les activités physiques

Activité

Installation

1er cours

2e cours

Contenu

Équipement nécessaire

Gymnastique d’entretien

Gymnase n°2 stade Jean Bouin

Lundi et jeudi de 8h45 à 9h45

Lundi et jeudi de 10h15 à 11h15

Cours complet de culture physique avec sollicitation de chaque partie du corps.

  • Une paire de chaussures de sport
  • Une tenue vestimentaire adaptée à l’activité
  • Une bouteille d’eau

Deux Pièces Cuisine

Mardi et vendredi de 10h45 à 11h45

Mardi et vendredi de 10h45 à 11h45

Dojo Jean-Baptiste Clément

Lundi et jeudi de 10h30 à 11h30

Lundi et jeudi de 10h30 à 11h30

Marche

Stade Jean Bouin

 

Jeudi de 13h à 18h. Départ de la marche à 13h15.

Découverte des campagnes et forêts de notre région. Pour tous niveaux.

Parcours de 10km à 15 km.

  • Une paire de chaussures adaptée à la marche
  • Une tenue vestimentaire adaptée (prévoir un coupe-vent)
  • Un sac à dos
  • Une bouteille d’eau
  • Une collation

Aquagym

Piscine du parc

Mardi de 12h à 13h
Niveau : confirmé *

Mercredi de 13h à 13h45

Jeudi de 13h à 13h45

  • Bonnet de bain obligatoire

Mardi de 13h à 14h

Natation (activité libre)

Mardi de 12h à 13h45

 

Jeudi de 12h à 13h45

Confirmé* : avec mise en œuvre d’exercices plus dynamiques

Pré-inscription

Remplir votre formulaire de pré-inscription

  • Vous le trouverez dans le hall de l’Hôtel de Ville, à la mairie annexe ou en ligne.
  • Joindre un certificat médical de non contre-indication à l’activité choisie (vous pouvez le demander auprès du centre médico-sportif.
  • Sur rendez-vous au 01 48 67 17 15 ou auprès de votre médecin traitant).

Pour une première pré-inscription

  • Vous devrez nous fournir en complément la photocopie de votre avis d’imposition 2019 (pour les revenus 2018) datée et signée.

Remise des documents

  • L’ensemble des documents sont à déposés dans l’urne transparente située dans le hall d’accueil de l’Hôtel de Ville.
  • Ou à retourner par voie postale à :
    • Service des Sports
      Mairie du Blanc-Mesnil
      1, place Gabriel Péri, 93150 Le Blanc-Mesnil

Nous vous contacterons par téléphone pour procéder au paiement.

Attention : les places sont limitées.

Conditions de remboursement

La demande, adressée par courrier à Monsieur le Maire doit être justifiée par une contre-indication médicale à la pratique d’activités sportives supérieure à 6 mois ou par un changement de domicile ne permettant plus de se rendre aux activités sportives municipales

Pour améliorer continuellement le contenu qui vous est proposé, vos retours nous sont précieux.
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