Activités sportives pour les seniors

Une ville active et sportive

La Ville propose à ses seniors des activités en intérieur et de plein air. Elles se déroulent pendant la période scolaire et débutent le 15 septembre 2025 pour l'année 2025-2026. 

Un cours complet, avec sollicitation de chaque partie du corps. 

Équipement : une paire de chaussures de sport, une tenue vestimentaire adaptée à l'activité, une bouteille d'eau. 

 

Gymnase n° 2, stade Jean-Bouin

Cours n° 1 : lundi et jeudi, de 8h45 à 9h45

Cours n° 2 : lundi et jeudi, de 10h15 à 11h15

 

Espace culturel musique et danse 

Cours n° 1 : mardi et vendredi, de 9h30 à 10h30 

Cours n° 2 : mardi et vendredi, de 10h45 à 11h45

 

Maison des Arts Martiaux

Cours n° 1 : lundi et jeudi, de 9h15 à 10h15 

Cours n° 2 : lundi et jeudi, de 10h30 à 11h30 

 

 

Découverte des campagnes et forêts de notre région. 

Niveau : bon marcheur, parcours de 10 km à 15 km. 

Équipement : une paire de chaussure adaptée à la marche, une tenue vestimentaire adaptée (prévoir un coupe-vent), un sac à dos, une bouteille d'eau, une collation. 

Point de rendez-vous : grand parking du Stade Jean-Bouin

Les jeudis, de 13h à 17h30. Départ de la marche à 13h15. 

Possibilité de pratiquer l'aquagym en cours et la natation en activité libre. 

Équipement : bonnet de bain obligatoire. 

 

Piscine du parc

Cours n° 1, aquagym : mardi, de 12h à 13h. Niveau confirmé (avec mise en œuvre d'exercices dynamiques). 

Cours n° 2, aquagym : mardi, de 13h à 14h 

Cours n° 3, nage libre : mardi, de 12h à 13h45

Cours n° 4, aquagym : jeudi, de 13h à 13h45

Cours encadré par un professeur spécialiste et diplômé. 

Équipement : une paire de chaussures de sport, une tenue vestimentaire adaptée à l'activité, une bouteille d'eau. 

 

Practice de golf 

Cours n° 1 : mercredi, de 14h à 15h 

Cours n° 2 : dimanche, de 10h à 11h 

Cours n° 3 : dimanche, de 14h à 15h

 

Exercices physiques à faible impact. 

Équipement : une tenue de sport, une bouteille d'eau. 

 

Salle Eiffel 

Cours n° 1 : mardi, de 14h à 14h45

Cours n° 2 : mardi, de 15h à 15h45

 

Comment s'inscrire

Les inscriptions pour l'année 2025-2026 sont ouvertes à partir du 2 juin 2025

 

  • Les inscriptions se font auprès de la Direction des Sports

    Mairie du Blanc-Mesnil

    1, place Gabriel Péri, 93150 Le Blanc-Mesnil

    01 45 91 65 70

  • Lors de votre venue, vous devez vous munir d'un certificat médical de non contre-indication à l'activité choisie (vous pouvez le demander auprès du centre médico-sportif, sur rendez-vous au 01 48 67 17 15, ou auprès de votre médecin traitant).
  • Vous devez vous munir de la photocopie de votre dernier avis d'imposition (2024 pour les revenus de 2023). 

Attention : les places sont limitées. 

 

Conditions de remboursement 

La demande, adressée par courrier à Monsieur le Maire doit être justifiée par une contre-indication médicale à la pratique d’activités sportives supérieure à 6 mois ou par un changement de domicile ne permettant plus de se rendre aux activités sportives municipales.

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